Massage

Massage är något alla borde unna sig lite då och då. Kanske känner du dig stel i muskler och leder och har svårt att röra dig utan att det värker i kroppen. Kanske vaknar du med spänningshuvudvärk efter en natts orolig sömn.

Du kan gå på massage både för att få en skön avslappning samt i behandlande- och rehabiliterande syfte. Massören använder olika tekniker beroende på vad just du behöver.

Några av massagens effekter är att:
Mjuka upp spända och/eller onda muskler och göra dem mer elastiska och mindre smärtande
Öka blod - och lymfcirkulationen
Ge avslappning för kroppen och själen och motverkar stress
Ge lindring vid ansträngda muskler och träningsvärk
Ökar kroppens allmänna välbefinnande


När du är här kan du passa på att vila en stund efter behandlingen med en god kopp te eller kaffe i soffan.